মহিলাঙ্গন

চেহারার গড়ন অনুযায়ী হেয়ার কাট

  

পিএনএস ডেস্ক: ঈদে নতুন পোশাকের পাশাপাশি সাজেও আনা চাই নতুনত্ব। প্রসাধনী তো বটেই, পরিবর্তন আনুন চুলের কাটেও। সব সময় একঘেয়েমি চুলের কাট দিতে দিতে বিরক্ত আপনি হতেই পারেন। তাই পুরনো হেয়ারস্টাইল বদলে নতুন কোনো কাট দিন। তবে তার আগে একটি কথা আছে। হেয়ারকাট দিতে হবে আপনার মুখের গড়ন বুঝে। অর্থাৎ আপনার চেহারার সঙ্গে মানানসই না হলে সময়, খরচ, পরিশ্রম সবই জলে যাবে। তাই চুল কাটার আগে জেনে নিন কোন গড়নের চেহারার জন্য কেমন হেয়ার কাট মানানসই-রাউন্ড শেপগোল মুখের জন্য লম্বা চুল সব থেকে বেশি মানায়। সামনে বেশি

ঝটপট পটেটো ব্রেড পাকোড়া

  

পিএনএস ডেস্ক: খুব সহজে ঝটপট মজাদার ইফতার তৈরি করতে চান? তাহলে বানিয়ে ফেলুন ব্রেড পটেটো পাকোড়া। এটি তৈরি করতে ঝামেলা যেমন কম, সময়ও লাগবে কম। চলুন শিখে নেয়া যাক-উপকরণ: পাউরুটি ৪-৬ স্লাইস, সেদ্ধ আলু- ৩ টি, বেসন- ১ কাপ, পেঁয়াজ কুঁচি- ২টি, ধনেপাতা কুচি- দুই টেবিল চামচ,, কাঁচামরিচ কুচি- ২টি, টমেটো কেচাপ ২-৩ টেবিল চামচ, লালমরিচ গুঁড়া- স্বাদ অনুযায়ী, হলুদ গুড়া- ১/২ চা চামচ, বেকিং সোডা- ১/২ চা চামচ, লবণ- স্বাদ অনুযায়ী, তেল- ভাজার জন্য।প্রণালি: একটি পাত্রে বেসন, লালমরিচ গুঁড়া, হলুদ গুঁড়া, লবণ ও

সুস্বাদু ফিশ চপের রেসিপি

  

পিএনএস ডেস্ক: ইফতারে চিকেনের আইটেম খেতে প্রতিদিন নিশ্চয়ই ভালোলাগে না? মাঝে মাঝে আনতে পারেন ভিন্নতা। তৈরি করতে পারেন সুস্বাদু ও স্বাস্থ্যকর ফিশ চপ। রইলো রেসিপি-উপকরণ: কোরাল মাছ ১০০ গ্রাম, পানি ৫০ মি.লি., তেল ১০ মি.লি., ময়দা ৬০ গ্রাম, আলু ৫ টুকরা, মোজেরেলা চিজ ২০ গ্রাম, কাঁচা মরিচ ১০ গ্রাম, নাগেটস মিক্স ৫ টেবিল চামচ, কোরাল মাছ ১০০ গ্রাম।প্রণালি: আলু, কাঁচা মরিচ ধুয়ে কেটে নিতে হবে। ফ্রাই প্যানে তেল নিয়ে কোরাল মাছ দিয়ে তাতে আলুর টুকরা এবং কাঁচামরিচ কুঁচি দিয়ে দিন। এবার নর নাগেটস মিক্স দিয়ে

ঘরেই হারবাল ফেসিয়াল

  

পিএনএস ডেস্ক: চলছে পবিত্র রমজান মাস। আর মাত্র কয়েক দিন পরেই ঈদুল ফিতর। আর সেজন্য কেনাকাটা তো চলছেই। পাশাপাশি নিজেকে অনন্য করে তুলতে পরিচর্যার বিষয়টাও সেরে নিতে হবে যে। এসময় পার্লারে ভীষণ ভিড় থাকে। তাই সময় বের করাটাও মুশকিল। তবে ফেসিয়ালের মতো কাজগুলো নিজেই করতে পারেন ঘরে বসে। ত্বকের সঙ্গে ফেসিয়ালটা মানিয়ে নিতে উৎসবের আগে সময় দিতে হয় অন্তত তিন-চারদিন। তাই ঈদ উৎসবে নিজেকে সাজাতে ঘরেই করুন হারবাল ফেসিয়াল।হারবাল ক্লিনজিং মিল্ক, ফেসিয়াল স্ক্রাব, টোনার, ময়েশ্চারাইজার এবং আপনার ত্বকের ধরণ

দাগহীন ত্বক পেতে ঘরোয়া ফর্মুলা!

  

পিএনএস ডেস্ক : মুখের ছোপ ছোপ দাগ খুবই বিরক্তিকর। বাইরে যেতে আয়নার সামনে যেতে নিজের কাছে নিজেকে লুকাতে হয়। আমরা পার্লারে গিয়ে ফেসিয়াল করিয়ে থাকি সৌন্দর্যকে ধরে রাখি। কিন্তু কোন প্রোডাক্টের মেয়াদ কতদিন বা কেমিক্যালের প্রভাবতো একটা থাকবেই। কিন্তু ঘরোয়া উপায় যদি ফেসিয়ালটা করা যায় তাহল ক্ষতির চিন্তা ভুলেই যাওয়া যায় নিশ্চিন্তে। যেহেতু ফেসিয়াল-এর পুরো প্রক্রিয়াতে কোনও কেমিক্যাল ব্যবহৃত করা হবে না তাই প্রতি সপ্তাহে একবার করে করলেও কোনও ক্ষতি নেই। প্রতি সপ্তাহে করলে বরং আপনি মাস দুয়েকের মধ্যেই ভালো

রোজার সময় নারীদের ঋতুস্রাবের সময় কী করা উচিত?

  

পিএনএস ডেস্ক : রমজানের সময় নারীদের পিরিয়ড বা ঋতুস্রাবের সময় কী করা উচিত সেটি নিয়ে মুসলিম মেয়েরা সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমে বেশ আলোচনা করছেন।অনেকে বলছেন, রমজানে তাদের পিরিয়ড বা ঋতুস্রাবের সময় কোন কিছু খাওয়ার সময় পরিবারের পুরুষ সদস্যরা তাদের দিকে তাকিয়ে থাকেন অথবা ঋতুস্রাব নিয়ে তাদের মিথ্যে কথা বলতে হয়।এ ব্যাপারে সোফিয়া জামিল নামে এক মুসলিম নারী বলেন, ‘অনেকে ঋতুস্রাবের বিষয়টিকে স্বাভাবিক হিসেবে দেখতে চায় না। মুসলিমদের মধ্যে বিষয়টিকে নেতিবাচক হিসেবে দেখা হয়।’রমজানের

যত বেশি সুস্বাদু আর স্পাইসি খাবার, ততই বেশি.....!

  

পিএনএস ডেস্ক : হ্যাঁ ঠিকই শুনছেন, সেক্সের কথাই বলছি৷ আপনার পার্টনারকে যত বেশি সুস্বাদু আর স্পাইসি খাবার খাওয়াবেন, ততই তার সহবাসের ইচ্ছে বাড়বে, ফলে বিছানায় আপনিও পাবেন শারীরিক আর মানসিক তৃপ্তি৷সম্প্রতি ফ্রান্সে একটি গবেষণায় উঠে এসেছে এই তথ্য৷কারণ যত বেশি করে স্পাইসি খাবার পুরুষরা খান, তত বেশি করে তাদের শরীর থেকে নির্গত হয় টেস্টোস্টেরন হরমোন৷ ফলে সেক্সেও আসে বাড়তি সাফল্য৷ফ্রান্সের গ্রেনেবাল বিশ্ববিদ্যালয়ের সমীক্ষকরা এই গবেষণার সময় ১১৪ জন পুরষকে বেছে নিয়েছিলেন যাদের বয়স ১৮-৪৪ বছরের

সহজে কাপড়ের দাগ তোলার উপায়

  

পিএনএস ডেস্ক: কাপড়ে দাগ পড়তেই পারে। হতে পারে তা ঘামের, কিংবা অসাবধানতায় কাপড় থেকে ছলকে পড়া চায়ের। এমনকি চুলে তেল দিলে সেই তেলও কাপড়ে লেগে দাগ পড়ে যেতে পারে। অনেকেই কাপড়ে দাগ পড়লে সেই কাপড় আর ব্যবহার করেন না। কিন্তু কাপড় থেকে দাগ তুলে আবার আগের মতোই করা সম্ভব। তবে সেজন্য জানা থাকা চাই কোন দাগ দূর করার কী উপায়-কলমের কালি দূর করতে একটি স্পঞ্জ দুধে ভিজিয়ে স্পঞ্জটি দাগের উপর ঘষে নিলেও দাগ উঠে যাবে। তাছাড়া কাপড় সাদা হলে কালি লাগা অংশে লেবু দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সাবধানে ধুয়ে ফেলুন যেন কালি

ইফতারে ফালুদা

  

পিএনএস ডেস্ক: ইফতারে ভাজাপোড়া এড়িয়ে চলতে চান যারা তাদের জন্য আদর্শ একটি খাবার ফালুদা। এই খাবারটি আপনি নিশ্চিন্তে খেতে পারেন। কারণ এর প্রায় সব উপদানই স্বাস্থ্যসম্মত ও পুষ্টিগুণে ভরা। তবে চেষ্টা করুন ঘরেই তৈরি করতে। রইলো রেসিপি-উপকরণ: সাগু দানা- ১/২ কাপ, ঘন দুধ- ১ গ্লাস, কনডেন্স মিল্ক- আধা কাপ, চিনি- পরিমাণমতো, সেদ্ধ করা নুডলস- ১ কাপ, পেস্তা বাদাম কুচি, কাজু বাদাম- ১ টেবিল চামচ, স্ট্রবেরি, আম ও কলা কিউব করে কাটা- ২ টেবিল চামচ, আপেল, আঙুর কুচি- ১ চা চামচ, দুই কালার/ফ্লেভারের আইস ক্রিম-

চিকেন পাকোড়ার রেসিপি

  

পিএনএস ডেস্ক: ইফতারে চিকেনের কোনো আইটেম থাকলে মন্দ হয় না। দ্রুত তৈরি করা যায় আবার খেতেও সুস্বাদু এমন কিছু রাখতে চাইলে তৈরি করতে পারেন চিকেন পাকোড়া। রইলো রেসিপি-উপকরণ: মুরগি (ছোট টুকরা) ১ কেজি, ময়দা ১ কাপ, ধনেপাতা ৪ টেবিল-চামচ, পেঁয়াজ মোটা কুচি ১ কাপ, কাঁচা মরিচ কুচি ১ টেবিল-চামচ, কর্নফ্লাওয়ার ২ টেবিল-চামচ, লবণ প্রয়োজনমতো, সয়াসস ২ টেবিল-চামচ, কালিজিরা ১ চা-চামচ।প্রণালি: মুরগি, লবণ, কাঁচা মরিচ ও সয়াসস দিয়ে ৩০ মিনিট মেরিনেট করে রাখতে হবে। এবার বাকি সব উপকরণ দিয়ে মাখিয়ে ডুবোতেলে এক টুকরা

Developed by Diligent InfoTech