ডায়াবেটিস ধরার কৌশল

পিএনএস ডেস্ক:ইনসুলিন হচ্ছে অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত একটি হরমোন। এটি আমাদের বিপাকক্রিয়ার জন্য জরুরি। ইনসুলিনের প্রধান কাজ হলো রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণে রাখা। ইনসুলিনের অভাবে রক্তে গ্লুকোজের পরিমাণ বেড়ে যায়। এতে ডায়াবেটিস দেখা দেয়। ডায়াবেটিসকে বলা হয় ‘নীরব ঘাতক’। এটি শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গকে ক্ষতিগ্রস্ত করে।

ডায়াবেটিস হলে কখনো কখনো লক্ষণ প্রকাশ পায়, আবার কখনো কখনো কোনো লক্ষণ ছাড়াই ডায়াবেটিস বৃদ্ধি পায়। কিছু লক্ষণ রয়েছে যেগুলো দেখলে বুঝা যায় ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। এসব লক্ষণ দেখলে দ্রুত চিকিৎসকের সঙ্গে আলোচনা করা উচিত। চলুন জেনে নিই লক্ষণগুলো কী কীঃ

১. বেশি পরিমাণে ও বারবার প্রস্রাব হওয়া।

২. পানির পিপাসা বেড়ে যাওয়া বা মুখ শুষ্ক থাকা।

৩. অস্বাভাবিকভাবে ওজন কমে যাওয়া। এমনকি বেশি খাওয়ার পরেও।

৪. ক্ষুধা বেড়ে যাওয়া।

৫. কোথাও কেটে গেলে নিরাময় হতে দেরি হওয়া।

৬. চোখে ঝাপসা দেখা।

৭. অবসন্নতা, ক্লান্তি এবং দুর্বল বোধ করা।

তবে কোনো লক্ষণ না থাকলেও যাদের বয়স চল্লিশের বেশি, যাদের পরিবারে কারো ডায়াবেটিস আছে, যাদের ওজন বেশি, যারা হৃদরোগে আক্রান্ত তাদের নিয়মিত ডায়াবেটিস পরীক্ষা করানো উচিত।

পিএনএস/আলআমীন