মহিলাঙ্গন

রাগের বশে সঙ্গীকে যেসব কথা বলা উচিত নয়

  ০৯/০৯/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: দাম্পত্য সম্পর্কে ঝগড়া কমবেশি সবারই হয়। তবে ঝগড়ার সময় রাগের মাথায় এমন কিছু বলা উচিত নয়, যা দাম্পত্য সম্পর্কে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।অনেকেই রাগের মাথায় ঝগড়ার সময় সঙ্গীকে আজেবাজে অনেক ধরনের কথা বলে ফেলেন। যা একেবারেই উচিত নয়। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক, কোন কথাগুলো বলা উচিত নয় ঝগড়ার সময়-ব্রেকআপ বা ডিভোর্সের কথাঝগড়ার সময় রাগের মাথায় ব্রেকআপ বা ডিভোর্সের কথা বলে ফেলেন কেউ কেউ। এ ধরনের কথাবার্তার কারণে কিন্তু সত্যিই সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। তাই এমন কথা একেবারেই নয়।‘তুমি

ছারপোকা আছে কিনা বুঝবেন কীভাবে, বাঁচার উপায় কী?

  ০৪/০৯/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: ছোট্ট একটা পোকা, বেশিরভাগ সময় দৃষ্টির আড়ালেই থাকে, সেই ছারপোকাই যে কতোটা মারাত্মক আকার ধারণ করতে পারে তা টের পেয়েছেন তারাই, যারা এ পোকার যন্ত্রণায় ভুক্তভোগী হয়েছেন। আমাদের দেশে বেশ পরিচিত এই ছারপোকা। ঘরবাড়ি, এমনকি বিশ্ববিদ্যালয়ের হলগুলোতে ছারপোকা নিয়ে নানা গল্পও বেশ প্রচলিত। এই ছারপোকার বিষয়ে তাই বহুল আলোচিত কয়েকটি প্রশ্নের উত্তর খোঁজা যাক।ছারপোকা দেখতে কেমন?: ছারপোকা আকারে খুবই ছোট ও ডিম্বাকৃতির, পরিপূর্ণ অবস্থায় এটি লম্বায় সর্বোচ্চ পাঁচ মিলিমিটার (একটা

পিরিয়ডের সময় আনারস খেলে কী হয়?

  ২৯/০৮/২০২৪

পিএনএন ডেস্ক: অসহ্য পেটে ব্যথা, পিঠে ব্যথা, ক্লান্তি, বমি বমি ভাব- পিরিয়ড হয় এমন যেকোনো ব্যক্তি জানেন পিরিয়ড কতটা অস্বস্তিকর হতে পারে। অনেকের জন্য এটি ভয়ঙ্কর এবং বেদনাদায়ক হতে পারে। তারা পিরিয়ডের ব্যথা মোকাবিলা করার জন্য ব্যথানাশক, হট ওয়াটার ব্যাগ বা একটি দিন বিশ্রামের মতো উপশম বেছে নেয়। যদি এই অস্বস্তিকর অনুভূতি মোকাবিলা করার প্রাকৃতিক পাওয়া যায়? হ্যাঁ, আপনি যে ঠিক পড়েছেন! অনেক প্রাকৃতিক প্রতিকারের মধ্যে আনারস অন্যতম। এই ফল কেবল সুস্বাদুই নয়, বরং পিরিয়ডের সময় উপকারী একটি খাবার হতে পারে।

তেল চিটচিটে শিশি সহজেই পরিষ্কারের টোটকা

  ২৮/০৮/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: রান্নায় তেলের পরিমাণ কম কিংবা বেশি, রান্নাঘরে তেলের শিশিতো রাখতেই হয়। অলিভ অয়েল হোক বা সরিষার তেল কিংবা সাদা তেল, যে কোনও তেলের শিশি চিটচিট করে। তেলের শিশি তেলচিটে হয়ে যাওয়ায় ময়লাও জমে বেশি। বাসন মাজার সাবান দিয়ে তেলের শিশি পরিষ্কার করলেও তেলচিটে ভাব যায় না। এক্ষেত্রে কোন টোটকায় শিশির তেলচিটে ভাব দূর করবেন রইল সেই টিপস।জেনে নিন টোটকা—শিশিগুলো প্রথমে গরম পানিতে ডুবিয়ে রাখুন। এতে শিশিতে থাকা সব তেল বেরিয়ে যাবে। পানি থেকে শিশিগুলো তুলে টিস্যু পেপার দিয়ে মুছে নিন। তোয়ালে দিয়েও

ঐতিহ্যবাহী ইলিশ ভাতুরির রেসিপি

  ২৮/০৮/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: প্রতিদিন একই ধরনের খাবার খেতে খেতে একঘেয়ে লাগলে স্বাদ বদলাতে ভিন্নভাবে রান্না করেন অনেকেই। স্বাদে বদল আনতে মাঝে মাঝে চেনা মাছ দিয়ে ভিন্ন স্বাদের খাবার রান্না করে দেখতে পারেন। এ মৌসুমে ইলিশ দিয়েও রান্না করতে পারেন নতুন এক রেসিপি। আমাদের দেশের একেক অঞ্চলে তো ইলিশ একেকভাবে খাওয়া হয়। ইলিশের পাতুরি তো সবাই চেনেন, কিন্তু ঐতিহ্যবাহী পদ ইলিশ ভাতুরি আরও এক চমৎকার পদ। জেনে নিতে পারেন রেসিপিটি।রইল রেসিপি—উপকরণ: বড় ইলিশ মাছ ৬-৮ টুকরা, কাঁচা মরিচকুচি ৫-৬টি, শর্ষের তেল ৩ টেবিল চামচ,

লিপস্টিকের রং বলে দেবে আপনার ব্যক্তিত্ব কেমন

  ০১/০৮/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: আপনি জানলে অবাক হবেন, লিপস্টিকের রং কিন্তু বলে দিতে পারে আপনার ব্যক্তিত্ব কেমন। অনেকেই হালকা রঙের লিপস্টিক ব্যবহার করতে পছন্দ করেন আবার অনেকে গাঢ় রঙের। ধরুন, আপনি যদি লাল রঙের লিপস্টিক পরতে ভালোবাসেন তাহলে আপনি যে সাহসী তা আর নতুন করে বলার অপেক্ষা রাখে না।লিপস্টিকের প্রতি তীব্র আকর্ষণ আছে প্রতিটি নারীর। আর তাই লিপস্টিক দিয়ে ঠোঁট রাঙাতে কমবেশি সব নারীই পছন্দ করে থাকেন। লিপস্টিক ছাড়া অনেকে তো ঘর থেকে বেরই হতে চান না।বিশেষজ্ঞদের মতে, যারা লাল রঙের লিপস্টিক পরতে পছন্দ করেন,

বয়স বাড়লেও এই জুসেই মেমরি থাকবে তীক্ষ্ণ, দূরে থাকবে ডিমেনশিয়া

  ৩১/০৭/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: ভুলে যাওয়ার সমস্যা সব বয়সেই কমবেশি দেখা যায়। তবে বয়স বাড়লে স্মৃতি সব সময়ে সঙ্গ দেয় না, তখন স্মৃতিগুলো টালমাটাল হতে থাকে। ভুলে যাওয়ার পরিমাণ বাড়তে থাকে। স্মৃতিভ্রষ্টের সমস্যা সব সময়ে ডিমেনশিয়ার উপসর্গ না-ও হতে পারে। ৫০ পেরোতেই এমন সমস্যা দেখা দিতে শুরু করলে প্রশ্রয় না দিয়ে বরং প্রতিরোধের চেষ্টা করুন। আপনার স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধ বয়সেও প্রখর রাখতে এখনই কিছু জিনিস খাওয়া শুরু করুন যা আপনার মস্তিষ্ককে তীক্ষ্ণ করে তুলবে। ডিমেনশিয়ার মতো রোগ ছুঁতে পারবে না। কিছু ফলের রস এ সমস্যায় অমৃতের

ইন্টারনেট ছাড়া অন্যরকম জীবনযাপন

  ২৪/০৭/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক : কোন আনন্দ বা দুঃখের অনুভূতি প্রকাশ করার জন্য ফেসুবক কোন স্ট্যাটাস নেই। সুন্দর একটা ছবি ইনস্টাগ্রামে দেওয়ার সুযোগ নেই। কিংবা অবসরে ওটিটিতে প্রিয় কোন সিনেমা দেখার সুযোগ নেই। বাসায় বসে প্রিয়জনের সঙ্গে বসে প্রিয় কোন খাবার অর্ডার দেওয়া সুযোগ হচ্ছে না। ইন্টারনেট ছাড়া এই নেই আর নেই মধ্যে জীবনযাপন করতে হচ্ছে ঢাকাসহ পুরো দেশের মানুষের।দেশজুড়ে চলমান কারফিউ ও সহিংসতার কারণে গত পাঁচ দিন ধরে মানুষ পুরোপুরি ইন্টারনেটের সুযোগ সুবিধা থেকে বঞ্চিত। ইন্টারনেট ছাড়া মানুষ চলতে পারে এটা কিছু দিন

বর্ষায় ত্বক ও চুলের যত্নে যা করবেন

  ১০/০৭/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: চলছে বর্ষা মৌসুম। এই বর্ষায় শারীরিক বিভিন্ন সমস্যার পাশাপাশি বেড়ে যায় ত্বক ও চুলের সমস্যা। এজন্য এ সময় সঠিকভাবে ত্বক ও চুলের পরিচর্যা করা অত্যন্ত জরুরি। এমনিতেই বর্ষাকালে চুল পড়ার সমস্যা বাড়ে। একই সঙ্গে দেখা দেয় খুশকি ও চুল রুক্ষ হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যা।ঠিক একইভাবে বর্ষায় ঠিকভাবে ত্বক পরিষ্কার করা না হলেও একাধিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই বর্ষায় কীভাবে বাড়িতেই সহজে চুল ও ত্বকের যত্ন নিতে পারবেন তা জানিয়েছেন ভারতের এক কসমেটোলজিস্ট সায়ন্তন দাস। চলুন জেনে নেওয়া যাক-সানস্ক্রিন

যেভাবে বুঝবেন আপনার শিশুর ভবিষ্যৎ সফল

  ০২/০৭/২০২৪

পিএনএস ডেস্ক: সন্তানের মধ্যে শৈশব থেকে বিভিন্ন গুণাবলী গড়ে উঠলে তা তাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাগত বিকাশে সাহায্য করে। সেইসঙ্গে এটি তাদের আত্মবিশ্বাস এবং সুস্থতাকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। শিশুদের আগামী সফলতার জন্য গড়ে তুলতে চায় প্রতিটি মা-বাবাই। জেনে নিন যে কয়টি গুরুত্বপূর্ণ অভ্যাস থাকলে আপনার শিশু সফল জীবনের অধিকারী হতে পারে। ইতিবাচক যেসব লক্ষণ ছোট থেকেই একজন শিশুকে বদলে দিতে পারে।১) সহনশীলতাশিশুরা কখনই সমস্যার সমাধান বের করতে পারে না। অনেকসময় ধীরে ধীরে তাদের রাগের প্রকাশ পেতে শুরু করে। যদি সে